2004/11/21 Nike 十公里賽後記

第一次參加跑步的比賽，心情十分緊張。前一天的晚上十時多已經上床睡覺。早上四時五十分就起床。五時半就到巴士站等第一班的巴士。但是原來星期天的第一班巴士不是五時三十分開出，是五時五十五分才對。我在巴士站等了三十分鐘。在這三十分鐘在巴士站跟別的跑手談談比賽的心得。
早上七時到達天水圍濕地公園的時候，看到同事湯馬士，他有新的髮型，十分醒神。但是人太多，我也在等洗手間，沒有跟他打招呼。
自己慢慢走到行李區，開始看到很多上山下海的會友。包括Dan 仔，蕃茄，黑貓．．．等等，名字我還是記不到那麼多。
換衣服之後，到行李區寄存行李。開始慢跑熱身。遇到猛料兄和Alice。一起開慢跑到消防局。到消防局就做伸展運動，今天做的特別多，可能是因為怕再受傷吧。
做完了伸展運動之後，就慢慢到起步區，在起步區就遇到銀仔，一帆，Isaac。銀仔遇到美女又開始他亂七八糟說話方式。
起跑了．．．待續